IV Media Maratón Corazón de Asturias

Ficha técnica: - Duración total: Pachu (1:30:02), Fren y Helios (1:47:10)
                         - Distancia recorrida: 21,1 km
                         - Velocidad media: Pachu (4:27 min/km), Fren y Helios (5:06 min/km)
   
Coyacios: Fren, Pachu y Helios (Aroa, Marta y Pachu padre apoyando en la grada)

Dificultad: Moderada-alta

Cuadernu de bitacora

Como todos sabeis tres de nuestros asociados, Efren,Helios y Pachu, fuimos el domingo 22 de febrero a correr la media maratón "Corazón de Asturias" de Posada de Llanera.

Os puedo asegurar que el simple hecho de acabar una media maratón es todo un logro dado que cuando vas por el km 14 aproximadamente, las piernas principalmente y el resto de tu cuerpo empieza a notar dolores y cansancio donde ni siquiera pensabas que podía haber algun músculo, osea que simplemente por esto estamos de enhorabuena por que nuestros 3 amigos lograron acabar e incluso haciendo unas buenas marcas.

Vamos a relatar un poco como fue el transcurso de la prueba desde que salimos de casa hasta que acabamos de correr. Nuestro día comenzó a las 9:30 de la mañana, hora a la cual quedamos los 3 para ponernos camino de Posada de Llanera a conseguir nuestro "pequeño" reto.

Hacia las 10 y algo de la mañana llegamos al lugar de salida de la prueba y nos dirijimos a coger los dorsales y al vestuario para cambiarnos y ponernos a calentar un poco, en ese momento ya empezamos a sentir los nervios al acercarse el comienzo de la carrera, sobre todo los primerizos, preguntándose si se completaría el reto, en cuanto tiempo, si batiriamos nuestra "marca", etc...

A las 11:00 en punto empezó la prueba, que comenzaba detrás del ayuntamiento de Posada, se daban 2 vueltas a un circuito que discurría por las inmediaciones, el circuito era bastante duro, ya que no era del todo llano, tenia numerosas curvas y repechos que nos hacian perder el ritmo y hay que tener en cuenta que llevar un ritmo constante en este tipo de pruebas es fundamental.

La gente empezó muy animada como suele suceder en todas las carreras mancando buen ritmo, Pachu se distancio ya en la salida saliendo como un cohete buscando su record personal, récord que con esfuerzo consiguió batir (bien por el), los otros dos componentes (Fren y Helios) se centraron en acabar la carrera, ya que era su primera media amraton, y marcaron un ritmo mas suave con el cual creian poder acabar con garantias. Asi fueron pasando los kilometros y empezaron a pesar las piernas, pero ya que se habia llegado a ese punto ¡habia que acabar cagon ros! y asi fue los 3 integrantes de la asociación terminaron la carrera dandolo todo.

En la meta nos juntamos con nuestros animadores desde la grada (Aroa, Marta y Pachu padre) que fueron un gran apoyo y de ahi a ducharse (que buena falta hacia) ver un poco la entrega de premios y pa casa a comer y dormir una siestuca bien merecia.

Y simplemente deciros que ya que somos una asociacion cultural y deportiva en próximas pruebas, no tan largas, a ver si se anima algún miembro más a acompañarnos, que como se suele decir lo importante es participar.

Resumen

Buena organizacion, buena participacion y regular recorrido, pero un aprobado alto para los organizadores de Llanera, los 3 chavales de la asociacion que fuimos acabemos la carrera muy contentos y animaos pa la proxima, a ver si en les siguientes se suma algun mas que la verdad ye algo totalmente recomendable.

Fotos

Enlace del evento:

http://www.mediacorazonasturias.com/